→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Kuskus (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Kuskus, keitetty, suolaa ja öljyä
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
70 g
Pieni annos
100 g
Keskikokoinen annos
120 g
Desilitra
145 g
Iso annos
185 kcal
4,6 g
31,7 g
3,9 g
40 g
√
Kuskus
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
4 g
Teelusikka
12 g
Ruokalusikka
70 g
Pieni annos
80 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
145 g
Iso annos
342 kcal
10,2 g
70 g
1,1 g
48 g
√
Kuskus-kasvisrisotto
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
300 g
Pieni annos
350 g
Keskikokoinen annos
400 g
Iso annos
135 kcal
3,7 g
20 g
3,9 g
120 g
√
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne